预防脱发有哪些注意事项?

　　1、在日常生活中，大家一定要做好预防工作，尽量不要经常对头发进行染发、烫发等，这样会对头发造成严重的伤害，而且不要用那些脱脂性或碱性比较强的洗发剂，容易造成头发干燥，头皮皮肤坏死。尽量选用不易带静电的梳子梳头，而且不要用力梳头发。

　　2、身体缺少某些维生素也会导致出现脱发现象，例如蛋白质，一旦蛋白质严重缺少，就会引起脱发现象，这就表明了，在日常生活中大家一定要合理的饮食，这样不仅仅是有利于头发，还对自己的身体有益。

　　3、大多数人还是因为压力过于大，造成了脱发的现象，因为随着时代的飞快加速，人们的生活压力也就越来越大。房子，车子，很多现实的情况摆在眼前，这就造成很多人出现脱发现象。所以建议大家一定要找到适合自己的方法疏解压力，可以做一些户外有氧运动。